Kundalini
Ontwaak je innerlijke kracht met Kundalini
Kundalini is een term die afkomstig is uit de oude Indiase tradities en verwijst naar de levensenergie die in ieder van ons aanwezig is. Het wordt beschouwd als een krachtige en transformerende energie die zich in de ruggengraat bevindt en door het hele lichaam stroomt. Kundalini wordt vaak geassocieerd met spirituele groei, bewustzijnsverruiming en het ontwaken van de innerlijke kracht.
Diepe trauma’s kunnen een verwoestend effect hebben op ons fysieke, emotionele en spirituele welzijn. Ze kunnen ons gevangen houden in een vicieuze cirkel van pijn, angst en negatieve patronen. Kundalini kan echter een waardevol hulpmiddel zijn bij het verwerken van deze trauma’s en het bevorderen van genezing op alle niveaus.
Wanneer de kundalini-energie ontwaakt, stijgt het vanuit de basis van de ruggengraat naar de kruin van het hoofd. Dit proces wordt vaak beschreven als een innerlijke transformatie, waarbij de energie de blokkades en spanningen in het lichaam oplost en helpt bij het vrijkomen van opgeslagen emoties en trauma’s. Kundalini kan ons helpen om diep begraven pijn los te laten en ons te bevrijden van de last die we met ons meedragen.
Naarmate de kundalini-energie door ons systeem stroomt, kan het een diepgaande helende werking hebben. Het kan ons helpen om onze trauma’s te begrijpen en te integreren, waardoor we een nieuw perspectief kunnen krijgen en een gevoel van bevrijding kunnen ervaren. Kundalini kan ons helpen om onze innerlijke kracht te herstellen en ons te verbinden met onze ware essentie.
Kundalini groep-sessie | 29 september
- €122
- 11:00 tot 15:30
Voel je welkom om deel te nemen aan deze mooie Kundalini groep-sessie.
We starten met een activatiedrankje van blauwe lotus, dit is de heilige plant van de Egyptenaren en werkt licht ontspannend, We zetten een intentie en doen een geleide meditatie om dieper in het lichaam te zakken.
Hier zit ook een stuk schaduwwerk bij, met opdracht zodat je je kunt verdiepen in jou thema.
Hierna volgt de Kundalini-sessie met activatie. hierbij gebruik ik muziek, instrumenten en geuren.
We sluiten af met een hapje en drankje zodat je weer opgeladen naar huis kunt.
*Ik werk altijd met kleine groepen
"Geef jezelf toestemming om pijn te voelen, maar geef jezelf ook toestemming om te genezen."
Elk antwoord dat je zoekt, ligt in je eigen stilte.
Kundalini is een van de gebieden waar ik mij op heb gericht tijdens mijn spirituele reis. Ik heb geleerd hoe ik deze krachtige energie kan activeren en kanaliseren om diepe transformatie en bewustzijnsverruiming te bevorderen. Ik vind dat het werken met kundalini-energie een zorgvuldige en begeleide aanpak vereist, ik bied ondersteuning en begeleiding aan anderen die deze reis willen maken.
Resultaat van klanten
Meest Gestelde Vragen
Dit vind ik een lastige vraag om te beantwoorden. Natuurlijk is het niet onmogelijk om na één sessie al veel klachtverminderingen te ervaren en misschien is dat voor jou genoeg. Echter door mijn ervaringen met Kundalini sessies denk ik dat het altijd goed is om in ieder geval twee sessies te ondergaan. Dit omdat de eerste keer nieuw is. Misschien is je lichaam nog niet helemaal ontspannen of was je erg zenuwachtig. Bij een tweede of meerdere sessie ga je wat dieper en kun je dus ook meer voortgang boeken. Oude trauma’s en pijn liggen diep in je lichaam opgeslagen. Dit heeft tijd nodig om los te laten.
Ja, dat kan zeker. Het is mogelijk om met een eigen groep een Kundalini groep sessie te ondergaan. Het is prachtig om dit bijvoorbeeld met je vriendengroep of met een familie lid te doen. Zowel bij jou thuis als op locatie bij mij. Neem hiervoor contact met mij op.
Een contra indicaties is een reden of omstandigheid om een bepaalde behandeling niet toe te passen, in dit geval zou het kunnen zijn dat je geen kundalini-sessie mag ondergaan. Dit kan verschillende redenen hebben.
Hieronder een lijstje met mogelijke contra indicaties:
- Zwangerschap
- Epilepsie
- Psychose
- Schizofrenie
Is één van bovenstaand genoemde indicaties van toepassing op jou, vermeld dit dan bij het intakegesprek. Ook ben ik graag op de hoogte van eventuele medische voorgeschiedenis. Wees hier eerlijk over, verzwijgen is op eigen risico.
Voordat we dus starten met een Kundalini-sessie zullen we een korte screening doorlopen.
Kundalini kan gevaarlijk zijn. Maar dit is het alleen als het niet onder de juiste omstandigheden uitgevoerd wordt. Het is mijn verantwoordelijkheid als Kundalini practitioner om altijd voor een veilige omgeving te zorgen. Daarom maak ik gebruik van een screening en bespreken we altijd wat jouw hulpvraag is.
Bij een Kundalini-sessie starten we met een korte warming-up om zo het lichaam en de chakra’s te activeren, hierbij doen we ook een ademhalingstechniek en spreek je jouw intentie uit waarvoor je de sessie ondergaat. Hierna ga je liggen op het matras en start ik met het activeren van jouw lichaam. Een Kundalini-sessie duurt ongeveer een uur en daarna bespreken we jou ervaringen door en krijg je wat te eten en te drinken. Bij behoefde aan meerdere sessies kun je dit wekelijks of elke twee weken ondergaan om zo de energie goed te laten stromen.
Tijdens een sessie kan er van alles gebeuren. Het kan zijn dat je lichaam bijvoorbeeld gaat bewegen of een deel van het lichaam. Dit hoeft natuurlijk niet. Meestal gebeurt er bij een eerste sessie optisch niet zoveel. Dit is heel normaal, maar dit betekent niet dat er in het lichaam en de geest ook niets gebeurt. Na een eerste sessie kun je zeker al verschil voelen. Misschien slaap je beter, voel je je lichter of bepaalde gewoontes veranderen.
Ook is er een kans dat je een emotionele ontlading krijgt onder een sessie, dit kunnen allen soorten emoties zijn. Hier begeleid ik je in en na de sessie zul je verlichting voelen. Na een sessie is er altijd de mogelijkheid om contact te houden. Als je vragen hebt of dingen waar je tegen aanloopt kun je dit telefonisch of via de mail met mij bespreken.
Veder raad ik je aan de eerste paar dagen na een sessie geen alcohol en drugs te gebruiken. De Kundalini energie heeft tijd nodig om in je lichaam de integreren. Gun jezelf die tijd en wees lief voor jezelf en je lichaam.
Dit is een vraag die ik vaak krijg. In principe is het allemaal hetzelfde. De meeste verschillen zit in de opleidingsvariant. Ik noem het bijvoorbeeld Kundalini lichaamswerk en zo zijn er een aantal namen voor. Het gaat er uiteindelijk om dat je Kundalini energie gebruikt en hiermee het lichaam activeert.
Voor we starten met de Kundalini-sessie hebben we een intakegesprek en bespreken we jouw hulpvraag. Dit kan telefonisch of via de mail. De dag van de sessie beginnen we lekker met een kopje thee en kletsen we wat. Misschien heb je nog bepaalde vragen. Daarna starten we met een korte warming-up om het lichaam en de chakra’s te activeren. We bespreken jouw intentie en schrijven deze op en we drinken een activatiedrankje (Niet verplicht). Eenmaal klaar ga je op het matras liggen en beginnen we met de sessie. Onder de sessie maak ik gebruik van muziek. Als de sessie eenmaal klaar is krijg je wat te drinken en kun je wat lekkers eten. Het lichaam heeft daar behoefte aan na een sessie door het zakken van de suikerspiegel. We bespreken jouw ervaringen en maken eventueel een nieuwe afspraak. Achteraf houden we contact mocht dit gewenst zijn. Zodat je je vragen kunt stellen de dagen na de sessie.
Ja zeker, ik heb een aantal pakketten samengesteld en deze kunnen ook gepersonaliseerd worden. Als voorbeeld het “trauma-release pakket”. Ben je bijvoorbeeld gediagnostiseerd met PTSS dan kan de combinatie van EMDR-therapie, met daarna Kundalini-sessies heel waardevol zijn. Zo kunnen we het trauma zowel verlichten in jouw bewustzijn als in het lichaam/onderbewustzijn.
